Votre guide ultime pour une vie saine

La cellulite donne un aspect de peau d'orange même aux femmes minces. La naturopathie propose des solutions naturelles efficaces.

La ménopause est une période de transition pour les femmes, marquée par des changements hormonaux qui peuvent affecter le poids.

Perdre du poids avec la naturopathie, c'est possible. Pas de régime, pas d'interdit. Mais une prise en charge globale et personnalisée.

Vous faîtes attention à votre alimentation, à vos émotions, vous pratiquez du sport mais ne maigrissez pas ? La naturopathie peut vous aider

La rétention d’eau peut être inconfortable, douloureuse et inesthétique. Mais il est possible d'agir naturellement et efficacement.

Riche en protéines, vitamines et minéraux, la spiruline est classée dans les super-aliments. Avec une alimentation variée et saine.

Pourquoi grignote t'on ? Est-ce par envie ? Besoin ? Habitude ? Ennui ? Zoom sur la psychoneuronutrition et recette sans gluten de biscuits

Gérer le stress est essentiel pour retrouver bien-être et sérénité. Grâce à une prise en charge holistique en naturopathie, c'est possible.

La période des examens peut être une source de stress intense pour les étudiants. Mais la naturopathie offre des possibilités de le gérer.

C'est la période des révisions. De temps passés devant les livres, de stress, de malbouffe et de nuits courtes. La naturopathie peut aider !

Il commence à faire doux et beau et on reprend sa lunch box ou son bento pour manger dehors le midi entre deux cours ou lors de la pause...

Revenons sur ce problème qui touche 1 français sur 6. : l'« intolérance au gluten" ou allergie au gluten. Problème atypique mais sérieux.

Il n'est pas si aisé de comprendre tous les enjeux d'une alimentation saine, équilibrée et vivante, pour être en santé. Quelques conseils

La durée d’une cure de détox peut varier. Écoutez votre corps et adaptez la durée en fonction de vos besoins.

Aujourd'hui, les Irlandains fêtent la Saint-Patrick. Selon la légende, ce grand homme a apporté le christianisme à l'île, a mis le trèfle...

Je crois en l'équilibre et je mange de tout. Je mange désormais moins de viande et trouve des protéines dans de nombreux produits sains.

Bien souvent oubliées ou rejetées au fond des placards, les légumineuses sont des alliées santé si on sait les cuisiner.

Le lupin, cette légumineuse est plus riche en protéines que la plupart des substituts à la viande.

L’O.M.S (l’Organisation Mondiale de la Santé) considère la Naturopathie comme la 3ème médecine traditionnelle après la médecine...

Revenons sur ce sujet si important pour les personnes concernées et leur entourage, qu'est l'hypersensibilité. Dans le premier article,...