Les massages
Le massage est une pratique ancestrale que l’on retrouve dans de nombreuses civilisations : les cultures indienne, chinoise et bien d’autres ont compris très rapidement l’importance du massage dans le rapport que l’on entretient avec son propre corps et les conséquences positives sur l’état physique et psychique des personnes massées.
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Parmi la multitude de soins existant actuellement, le massage basé sur la naturopathie est un soin global et qui suit des principes basés sur la guérison du corps par lui-même.
Pourquoi pratiquer le massage en Naturopathie ?
La naturopathie est axée sur l’utilisation de moyens naturels pour soigner les maux du corps, et promeut l’auto-guérison de l’organisme. Elle englobe tous les procédés pouvant atteindre ce but et par conséquent est une approche pluridisciplinaire.
C’est un véritable art de vivre qui a pour but principal de favoriser le bien être global de l’être humain. De plus, le bien-être est compris ici dans une optique d’équilibre et la naturopathie s’attache à développer ou rétablir une balance pour retrouver force et vitalité.
Le massage dans le cadre de la naturopathie
Le massage fait partie intégrante de la naturopathie de par sa nature même. En effet, il a des effets indéniables sur la relaxation et le bien-être, et c’est cela que la naturopathie exploite pour atteindre ses objectifs de plénitude et d’unité de l’organisme.
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Le massage est donc utilisé en complément d’autres techniques telles que l’équilibre alimentaire, la réflexologie, l’hydrologie, la psychologie ou encore la phytothérapie.
Du fait de ma spécialisation, le massage ne sera pratiqué que sur les femmes, jeunes filles et les enfants.
Le massage Amma assis
Le massage Amma assis est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise d’acupression. Son objectif est d’éliminer les blocages énergétiques, de prévenir et maintenir la santé des muscles et des articulations.
Ce massage se pratique sans huile, la personne étant habillée, confortablement installée sur une chaise ergonomique.
Tout le monde peut en bénéficier.
Le massage AMMA vous permet :
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de vous booster en vous faisant tout simplement plaisir
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une diminution du stress et de la fatigue
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une réduction des contractures musculaires
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une meilleure qualité de concentration et de sommeil
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une amélioratoin du tonus corporel tout en boostant votre système immunitaire
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de lutter contre dépression et burn out
Le massage holistique
Comme son nom l’indique, c’est un massage global, enveloppant tout le corps : chaque partie du corps est prise en compte par le toucher donné.
Il améliore votre état physique, mental, émotionnel et énergétique et contribue à une sensation globale de bien-être.
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Harmonie et vitalité seront donc ressenties lors de ce temps particulier.
Massage du bébé ou du jeune enfant
Masser son bébé permet de contribuer à son développement. Il est possible de commencer les massages dès les premiers jours de la vie de l’enfant. Toutefois, s’il est prématuré ou s’il a des problèmes de santé, il sera préférable de demander l’avis au médecin qui le suit.
Quels sont les bienfaits du massage pour bébé ?
Les massages ont un effet positif sur le sommeil des nourrissons. Grâce aux massages, le bébé apprend à se détendre et son sommeil devient doucement plus long. A la suite d’un tel moment de massage, son corps secrète aussi davantage de mélatonine, la fameuse hormone du sommeil. C’est ainsi que le cycle éveil-sommeil de bébé s’améliore.
Comme le massage est relaxant, l’enfant qui se fait masser sera moins stressé.
Les massages favoriseraient la prise de poids chez le nouveau-né. Ils contribuent à une meilleure digestion et peuvent soulager les gaz.
Les massages stimulent la circulation sanguine de l’enfant, ce qui favorise le transport d’oxygène et le maintien de la température du corps.
De plus, le contact physique établi lors du massage stimule la production d’ocytocine, l’hormone liée à l’attachement.
Tarifs et Rendez-vous
Le massage holistique
Le massage Amma
Massage du bébé ou jeune enfant
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Durée 1h00
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En présentiel
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Prix: 70 €
Pour les femmes et jeunes filles uniquement.
Sont inclus : des conseils hygiéno-diététiques.
Nous sommes une entité globale et parfois nous sommes à côté de
nos baskets, mal dans notre peau ou simplement avons envie/besoin de prendre du temps pour nous recentrer sur nous-même. C’est ce temps de bien-être qui est proposé avec ce massage de tout le corps, qui détend et réharmonise la personne, tant au niveau de ses émotions, que dans son mental et son corps.
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Durée 20 minutes
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En présentiel
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Prix : 20 €
Parce qu’on n’a pas toujours envie de se déshabiller ni de prendre beaucoup de temps pour prendre soin de soi, ce massage amma allie le bien-être, le soin et la détente ! Il agit sur les tensions du haut du dos, les cervicales et le crâne, et détend agréablement bien, tout en restant habillé, assis simplement sur une chaise adaptée.
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Durée 30 minutes
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En présentiel
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Prix : 30 € (ou 1h : 50 €)
Consultation massage (entretien sur la naissance, l’alimentation, le comportement de bébé ou du jeune enfant) : 1h 50 €
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Les contre-indications
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fièvre élevée,
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si l’enfant est très fatigué,
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dans la semaine après un vaccin,
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après une séance d’ostéopathie, attendre 1 semaine.
En cas de doute, je vous invite à demander un avis médical à votre médecin, pédiatre.
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